Mut macht den Union-Kickern sicherlich ein Blick auf die Heimtabelle: Dort rangieren sie als beste Heimmannschaft der Bundesliga auf Rang 1.  
 Rein nach den Marktwerten der Zweitliga-Kader (Stand: 19. Juli) liegen die Berliner hinter Stuttgart und Hannover auf Rang 3 — und damit vor Braunschweig, Lautern, Nürnberg, St. Pauli, fürth und Bochum.  
  Ultradünne Sohle: Maximale Verbindung zum Boden, sodass die Füße den Untergrund wahrnehmen können, während sie gleichzeitig vor spitzen Gegenständen geschützt sind. 
 Trotz der Schwächephase in der jüngsten Vergangenheit können die Stuttgarter mit breiter Brust in die Partie gegen Düsseldorf gehen. Der VfB gehört aktuell zu den heimstärksten Teams der Liga und konnte sechs seiner bisherigen acht Heimspiele für sich entscheiden. 
  Langsam aber sicher müssen die Bochumer aufpassen, dass sie nicht doch noch in den Abstiegskampf rutschen. Bereits seit vier Auftritten warten die Ruhrpott-Kicker nun schon auf ihren sechsten Saisonsieg (zwei Unentschieden und zwei Niederlagen).  

Die tolle „Bring a Friend“-Aktion für den App Run läuft jetzt noch bis 3Jänner 2025 und so funktioniert es: Interessierte melden sich hier bis zum 3Januar 2025 (12 Uhr) für den App Run an. In der Bestätigungs-Mail erhalten die Teilnehmer:innen anschließend einen Gutschein-Code für einen weiteren App Run-Startplatz, mit dem sich ein:e Freund:in gratis anmelden kann.  
 Erlernen sowie Entwickeln der Struktur des eigenen Körpers mit der richtigen Ausrichtung zum Gegner  
  Noch einmal Kufstein, gleiche Anfahrt. Der Klettergarten ist bekannter und recht beliebt, hier finden sich auch einfache Routen für weniger versierte Kletternde. In den Schwierigkeitsgraden 2 bis 10+ gibt es zahlreiche Routen. 
 Es scheint auch nicht der Fall zu sein, dass die 1:4-Schlappe in Köln die Kiez-Kicker sonderlich verunsichert hat. 
  Das Aufeinandertreffen im Hinspiel war eine klare Sache für die Karlsruher. Durch Tore von Diamantakos, Hamada und Barry setzten sie sich im heimischen Wildparkstadion deutlich mit 3:0 durch.  

 Ein nicht zu unterschätzender Anteil der Österreichischen Bevölkerung leidet unbewusst an dem physiologischen Phänomen der Über-Pronation bei vertikaler Belastung im Sprunggelenk. Das bedeutet, dass bei jedem Schritt der Innenknöchel bei Belastung durch das Körpergewicht nach innen einknickt und somit das Schienbein nach innen rotiert. Dadurch kann das Knie falsch belastet werden und sich selbst ein Beckenschiefstand oder eine Fehlhaltung im Rücken entwickeln.  
 Zuletzt gab es in der Fremde drei Unentschieden in Folge: 1:1 bei Union, 1:1 beim FC Köln und zuletzt 1:1 bei St. Pauli.  
  Obwohl der Vivobarefoot Primus Trail beim 8km langen Testlauf sehr wohl überzeugte, wird Markus auch künftig speziell die Longruns und schnelleren Tempoläufe, sowie etwaige Wettkämpfe, mit klassischen Laufschuhen absolvieren. Jedoch für die kürzeren und lockeren Laufeinheiten wird Markus immer wieder mit den Vivobarefoot-Barfußschuhen durchführen, da er davon überzeugt ist, dass die gesundheitsfördernde Wirkung des Barfuß-Gehens (und -Laufens) absolut Sinn macht. 
  Die Wettfreunde gehen deshalb davon aus, dass sich der Aufwärtstrend der vergangenen Tage gegen 1860 München weiter verstetigt — zumal es nach den vielen empfangenen Wohltaten auch ganz einfach an der Zeit ist, dass nun die Gäste dem Nordlicht einmal unter die Arme greifen. 
  Am 2Spieltag kommt es zwischen dem SV Darmstadt und Dynamo Dresden zum Duell der Enttäuschten.  

 Das bisher letzte Duell fand im Oktober 2017 im DFB-Pokal statt. In der zweiten Runde des Wettbewerbs gewannen die Paderborner vor heimischer Kulisse mit 2:0. Alle anderen Begegnungen fanden hingegen im Rahmen der Bundesliga statt.  
 Die fürther haben ein gutes Spiel gemacht und wollen sich endlich aus ihrem Tief befreien.   
 Schließlich konnte der Kiezklub nur einen der letzten zwölf Vergleiche mit Paderborn für sich entscheiden, wohingegen die Ostwestfalen im selben Zeitraum sieben Siege feierten. 
  Kaum aber begann der September, ging ein Ruck durch die Mannschaft. Und so kann es die Eintracht am Wochenende zum achten Mal in Folge schaffen, nicht zu verlieren! Dazu muss sie auswärts punkten, ein Glück, das auch das mittlerweile gelingt.  
 Am April müssen sie zum VfB Stuttgart, drei Tage später ist der FC Heidenheim zu Gast (aktuell Tabellen-Siebter), ehe es danach zum Aufstiegsmitfavoriten Eintracht Braunschweig geht.  

 Der zuvor besten Abwehr der Liga schenkte die SGD am Samstag gleich vier Treffer ein: Gar nicht so übel für eine Mannschaft, in der die Offensivabteilung kürzlich noch als zentrale Schwachstelle galt.  
 In der Vergangenheit hatten die Duelle gegen den FC Nürnberg fast immer einen spektakulären Verlauf genommen; dabei ist es sicherlich kein gutes Omen, dass die durchschnittlich gezählten fünf Treffer mehrheitlich im Berliner Kasten gelandet waren.  
  Der Wiener Handball Verband informiert über Wiener Handballvereine und Bewerbe in Wien und Umgebung. 
  Damit hängen die „Lilien“ weiter in der unteren Tabellenhälfte fest. Mit einem Sieg hätten sie den Kontakt zu den Aufstiegsrängen herstellen können.  
 Anlässlich der bisherigen acht Abstecher in den Berliner Osten nahmen die Bielefelder lediglich fünf Niederlagen und drei Unentschieden in Empfang.